Как принимать льняное масло и семя для мужской потенции

Лен – культурное растение, известное со времен древних цивилизаций. Оно славилось благодаря своим уникальным свойствам, помогающим против различных заболеваний. Особо ценным считается польза льняного масла для мужчин, повышения потенции и укрепления мужского либидо.

Свойства льна

Лен для мужчин

Целебным свойствам лен обязан уникальному составу семян. Они оснащены необходимым для организма комплексом витаминов, микро- и макроэлементов. К ним относятся:

  • кальций, магний, цинк, железо, марганец;
  • витамин С, К, РР;
  • витамины группы В;
  • пантотеновая, фолиевая кислоты;
  • витамин Е;
  • омега 3 и 6;
  • лецитин;
  • олеиновая и линолевая кислоты.

Перечисленные элементы не синтезируются в организме, а поступают с пищей, поэтому употребление семян льна принесет пользу организму, обогатив его питательными веществами.

Льняное масло советуют принимать для очищения кишечника, укрепления иммунной защиты, похудения. Оно помогает при астме, сахарном диабете, гастрите, запорах, оказывает поддержку организму женщин в период менопаузы.

Но особо важна польза льняного масла для организма мужчин. Известно, что лен оказывает следующее воздействие:

  • повышение потенции;
  • улучшение качества спермы;
  • снимает воспаление органов мочеполовой системы;
  • повышает либидо;
  • налаживает функции сердца и сосудов;
  • увеличение эрекции;
  • выработка тестостерона;
  • улучшает качество половой жизни.

Рекомендуется применять льняное масло от импотенции, мужского бесплодия и простатита. Компоненты, входящие в состав, улучшают работу кровеносной системы, благодаря чему кровь активнее насыщает органы малого таза и снимает застойные явления.

Лен оказывает общеукрепляющее воздействие на человека, поддерживает силы при занятиях физическими нагрузками. Кроме того, семена льна улучшают состояние клеток организма, и тем самым замедляют старение.

Присутствующий в составе серотонин стабилизирует психическое состояние и снимает нервное напряжение, что играет немалую роль для половых функций мужчины.

Противопоказания к применению

Семена льна для мужчин могут стать не только источником жизненной силы и здоровья, но также способны и навредить, в случае если у человека имеются заболевания, противопоказанные для его употребления. Чтоб не нанести вреда, необходимо знать какие противопоказания к применению льняного масла существуют.

  • индивидуальная непереносимость;
  • гипертония;
  • патологии почек и желчного пузыря;
  • колит;
  • холецистит;
  • вздутие и метеоризм кишечника;
  • прием противовирусных препаратов и антибиотиков;
  • гормональная терапия.

Прежде, чем начать лечение семенами льна необходимо проконсультироваться со специалистом и соблюдать его указания относительно дозировки и способа применения.

Как выбрать и хранить

Приобрести семя льна можно в аптеке или специализированном магазине. Они могут быть белыми или коричневыми, но разницы по составу между ними нет, зато имеются небольшие вкусовые отличия. Продукт упаковывают в картонные коробки, пластиковые контейнеры или полиэтиленовые пакеты, массой по 50, 100, 200 гр.

Мужчина и женщина

После вскрытия семена хранить в сухой таре, плотно закрываемой крышкой, для защиты от влаги. В противном случае сырье будет сыреть, портится и гнить. Это все требования, которые необходимо соблюсти при хранении семя льна. Держать его в холодильнике не требуется, можно просто поместить в шкаф.

Льняное масло оказывает неоценимую пользу организму мужчин, навредить оно может лишь в случае нарушения условий хранения и превышения дозировки.

Важно знать, что нагревать масло семечек льна нельзя, иначе оно теряет полезные свойства. При истечении сроков годности продукт также не подлежит использованию. Масло становится горьким на вкус, состав веществ в нем меняется, и оно может сыграть противоположную роль.

Также оно портится при воздействии солнечного света, поэтому необходимо знать, как хранить льняное масло после его открытия. После вскрытия тары, держать продукт в холодильнике не более месяца с плотно закрытой крышкой. Употребление средства по истечении указанного срока может вызывать побочные эффекты.

Для выбора качественного продукта следует ориентироваться на такие критерии: цвет, способ получения, дату производства. Перед использованием его необходимо понюхать, запах должен быть приятным, если это не так, то масло не подлежит употреблению.

Как принимается масло и семя

Чтобы продукты изо льна оказали максимальный положительный эффект на организм необходимо соблюдать все правила использования.

Начинать рекомендуется с малых доз, постепенно увеличивая объем. В первую неделю приема нельзя выпивать больше масла, чем одна чайная ложка в день. Если оно хорошо усваивается и не вызывает у мужчины аллергических реакций, то во вторую неделю допускается употребление 2 столовых ложек. Повысить целебные свойства можно с помощью меда или кисломолочных продуктов.

Льняное масло для потенции применяют по 2 столовые ложки два раза в день. Делать это нужно на голодный желудок, а запивать водой, это позволит продукту усвоится и оказать больший эффект, превышать дозировку не рекомендуется.

Если вкус масла кажется чересчур специфическим, и выпить его в чистом виде не выходит, можно добавлять его в блюда, приготовленные на пару или салаты.

Большую пользу на мужское здоровье окажет нерафинированное масло холодного отжима.

Советы

Как уже сказано, использовать масло и льняные семена лучше в сыром виде, не подвергая термической обработке.

Масло и семя для потенции

Второе на что следует обратить внимание – это употребление натощак.

В идеале лен хорошо сочетается со свежими овощами, и дает максимум пользы. Мужчинам его можно есть с огурцами, помидорами, капустой, зеленью, картофелем, также им можно заправлять каши.

Жарить на льняном масле абсолютно бесполезно, тогда оно теряет почти все ценные элементы и выделяет вредные для человека вещества.

Рецепты

Принимать льняное масло мужчинам рекомендуется как для лечения, так и для профилактики заболеваний. Льняное масло помогает восстановить обмен веществ в организме и незаменимо для поддержания мужской силы.

С использованием продукта можно приготовить следующие блюда:

  1. Отварной картофель с творогом и луком, политый льняным маслом.
  2. Фруктовый коктейль. Понадобится стакан молока и апельсинового сока, полстакана морковного, половина банана, чайная ложка меда и 3 ст. ложки масла. Все ингредиенты смешать в миксере до однородности и пить по 1 стакану в день с утра.
  3. Свекольный напиток. Взять по полкилограмма свеклы, моркови и яблок, отжать сок и добавить 1 столовую ложку масла льна.
  4. Салат из капусты с брынзой и орехами. Капусту мелко нарубить, добавить сок лимона и льняное масло в равных пропорциях, немного меда, подсолить, поперчить. Перед подачей положить в салат нарезанную брынзу и рубленые орехи.

Выше были рассмотрены свойства масла льна и польза для мужчин, его польза и вред. Из всего сказанного можно сделать вывод, что лен отлично помогает восстановить и поддержать мужскую энергию, продлить молодость.

Полезные соки для мужской силы: Видео

Комментарии 2

  • Раньше думал, что проблемы с эрекцией из-за работы за рулем, тружусь дальнобойщиком, жену не видел долго, соответственно организм отвык. Были перепады, хотел уже к врачу идти. В общем, походил в зал, в бассейн, 2 недели регулярного секса и все окей. Какой можно сделать вывод — ищите постоянную партнершу и больше активности. Успехов.

  • Попробую, надеюсь сработает. Супруга понимает, согласилась готовить мне отварчики и настойчики. Ну как согласилась, у неё особо и выбора нет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *