Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Документ, удостоверяющий личность». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Чтобы оформить бесплатное питание на ребенка, нужно подготовить все документы. Предварительно необходимо сделать копии каждого члена семейства, свидетельства и справки, указывающие на конкретное семейное положение. Если родители разведены на момент оформления документации, нужно предоставить в уполномоченные государственные органы свидетельство о разводе.
Что дают на молочной кухне
Повторимся, что могут быть региональные различия, но обычно в перечень продуктов входят:
- овощные и мясные пюре;
- молоко коровье пастеризованное;
- детский кефир;
- молочный творожок;
- фруктовые соки;
- сухие или жидкие каши.
Состав бесплатного продуктового набора, а также количество продуктов зависит от возраста ребенка.
Так, в Москве ребенку:
- от рождения до 2 месяцев положено около 5 литров смеси (один раз в неделю);
- в 6 месяцев: 2 кг фруктового пюре, 350 г сухой смеси, 1 л фруктового сока (один раз в месяц), а также один раз в неделю каша в сухом или жидком виде2.
Нормы выдачи продуктов увеличиваются с возрастом ребенка. Беременным и кормящим мамам выдают сок и молоко.
Кто может получить наборы в молочно-раздаточных пунктах в Москве:
- дети в возрасте до 3 лет (при нахождении на грудном вскармливании бесплатное питание данной категории предоставляется только кормящей матери по соответствующим нормам до достижения ребенком возраста 6 месяцев);
-
кормящие матери;
-
дети из многодетных семей, не достигшие 7-летнего возраста;
-
дети-инвалиды;
-
дети в возрасте до 15 лет, имеющие хронические заболевания (хронический гломерулонефрит, злокачественные новообразования, гемобластозы);
-
беременные женщины.
Документом, подтверждающим место жительства в городе Москве, является свидетельство о регистрации по месту жительства (форма № 8), паспорт гражданина Российской Федерации с отметкой о регистрации в городе Москве, а также решение суда об установлении факта места жительства в городе Москве.
Бесплатные продукты питания предоставляются льготополучателям по заключению врача, оформленному в электронном виде однократно в следующих медицинских организациях государственной системы здравоохранения города Москвы:
-
в детской городской поликлинике по месту прикрепления ребенка (льготные категории «дети в возрасте до 3 лет», «дети из многодетных семей, не достигшие 7-летнего возраста», «дети-инвалиды», «дети в возрасте до 15 лет, имеющие хронические заболевания», «кормящие матери»;
-
в женской консультации по месту прикрепления (льготная категория «беременные женщины»).
Как получить продукцию в этом учреждении
На получение лечебного питания с помощью услуг молочной кухни могут претендовать граждане, имеющие выданное врачом заключение. Для получения данного документа следует обратиться в поликлинику в соответствии с местом проживания либо временного пребывания. Полученное направление передается претендентом либо уполномоченному представителю молочной кухни, либо специалисту отдела соцзащиты. Претендент включается в реестр, после чего он может получать продукты до конца указанного в заключении периода действия.
Медицинский специалист обязан выдать, помимо заключения, также и рецепт. Именно на основе рецепта молочной кухней и выдается продукция.
Как встать на молочную кухню?
Оформлять документы для молочной кухни необходимо в том медицинском учреждении, к которому прикреплён приобретатель данной льготы. Беременные женщины должны отправлять заявку в женскую консультацию, в которой они находятся на учёте.
Кормящим женщинам надо оформить документацию для получения бесплатного детского питания у педиатра, наблюдающего за развитием новорождённого малыша или ребёнка постарше.
Если специальное питание будет требоваться ребёнку с особыми нуждами и потребностями, то оформлять документы на детскую молочную кухню родители должны у специалиста в том учреждении, где малыш поставлен на учёт.
Какие нужны документы для получения питания, как уже было отмечено выше, родители узнают из местных нормативных актов или у наблюдающего ребёнка либо беременность специалиста.
Для кого предназначена молочная кухня?
«Молочной кухней» называют меру государственной социальной поддержки, рассчитанную на семьи с маленькими детьми и на беременных и кормящих женщин. Следует отметить, что региональные власти самостоятельно регулируют вопрос, связанный со льготным питанием, в том числе молочной кухней, следовательно, будет отличаться не только перечень льготников, но и нормы выдачи питания, и сам продуктовый набор (кстати, это может быть не только молоко).
Однако есть основные категории, которым бесплатный государственный рацион положен во всех регионах:
- младенцы (до 1 года) на искусственном и «комбинированном» вскармливании;
- малыши в возрасте от 1 года до 3 лет;
- дети до 7 лет из многодетных семей; дети-инвалиды до 15 лет.
Также право на «молочку» может быть предоставлено беременным и кормящим женщинам до достижения их малышами 6-месячного возраста.
Органы местного самоуправления устанавливают порядок документального оформления права на спецпитание, а также выбирают организацию, которая будет выдавать продукты.
Молочно-раздаточные пункты, как правило, работают по утрам в будние дни и в первой половине дня в субботу. Во многих семьях обязанность ходить за продуктами на молочную кухню возлагается на отца ребенка, на бабушек-дедушек или на старших братьев/сестер, если они уже подростки. Также родители, живущие по соседству, могут объединяться и получать продукты сразу на 2–3 семьи.
Куда обратиться чтобы получить льготу ребенку инвалиду
Пенсионный фонд. Принимает документы на пособие и определяет его размер. Для получения пенсии представителю ребенка нужно подать заявление. Обратится можно в фонд по месту прописки или по месту пребывания. Условия всего два — это подтвержденный статус ребенка-инвалида и постоянно проживание на территории РФ. Пенсия назначается с первого числа месяца обращения за ней. Пенсия назначается на срок в течении которого лицо признано инвалидом.
- Соц. защита. Принимает документы и отправляет запрос в бухгалтерию на получение скидки на оплату ЖКХ. Перед обращением в соц. защиту нужно погасить задолженность по оплате коммунальных услуг. Специалисты центра оказывают помощь в составлении заявления. Скидка назначается в течении месяца. Примите во внимание, что оплата коммуналки должна проходить не позднее 26 числа текущего месяца.
- Налоговая инспекция. Принимает декларацию 3-НДФЛ на получение налогового вычета. Кроме того, налоговый вычет можно вернуть через работодателя. Отличие в том, что в налоговую инспекцию можно подать декларацию лишь за прошедший год, а работодателю за текущий.
- Администрация района. Занимается распределением земли на строительство. Для этого необходимо подать заявление, которое рассматривается в тридцатидневный срок. Земля предоставляется первоочередно без торга в аренду или собственность за плату. За разработкой Индивидуального плана реабилитации следует обращаться также в администрацию.
- ФСС. Распределяет путевки в лагеря и санатории. Для этого подается заявление. Также нужно иметь направление от врача, если лечение не входит в ИПР. В десятидневный срок происходит регистрация по заявке. Путевка предоставляется не позднее 18 дней до даты заезда. Длительность лечения в санатории от 21 до 42 дней с оплатой дороги до места лечения.
— Для решения вопроса о назначении адресной социальной помощи одному из родителей нужно подать документы в орган по труду, занятости и социальной защиты по месту жительства или месту пребывания.
Решение по вашему вопросу должны принять в течение пяти рабочих дней со дня подачи заявления и представления всех документов.
При этом можно получить бесплатно только те продукты и в том количестве, которые указаны в рекомендациях участкового врача-педиатра по рациону ребенка в соответствии с его состоянием здоровья и с учетом примерных месячных наборов продуктов питания для детей, утверждаемых Совмином. Речь идёт только о продуктах отечественного производства.
Периодичность получения в течение месяца определяет семья. Но если запоздали с получением, то сделать это, например, сразу за два месяца уже не получится.
В случае непереносимости определенного продукта питания либо при наличии у ребёнка заболеваний, требующих лечебного питания, это указывается в выписке из медицинских документов.
Концепция первых 1000 дней
Питание в первые 1000 дней жизни (9 месяцев беременности + первые 2 года) определяет состояние здоровья ребёнка в течение всей его жизни.
-
Полноценное питание матери во время беременности обеспечивает здоровый рост малыша, развитие мозга и иммунной системы.
-
Кроме того, кормление по требованию в первые 6 месяцев является профилактикой стоматологических проблем у малыша: при правильном захвате соска происходит выдвигание нижней челюсти вперед и активная работа всего челюстного аппарата, обеспечивается хорошее кровоснабжение и активный лимфодренаж данной области — важнейшие условия для формирования правильного прикуса и профилактики кариеса.
-
Около 70 % мозга ребёнка формируется внутриутробно, поэтому важно избегать дефицита питательных веществ, (в том числе полезных жиров, содержащих омега-3 кислоты), йода, железа, которые участвуют в созревании структур мозга.
-
При латентном дефиците железа в раннем возрасте, а также анемии повышается риск отставания физического и интеллектуального развития ребёнка, которое в более старшем возрасте будет очень тяжело скорректировать. Потому что только в этот период 1000 дней происходит максимально быстрое развитие мозга и формирование нейронных связей.
| Пищевая группа | Дневная норма для ребенка 2 лет | Дневная норма для ребенка 3 лет | Подсказки |
|---|---|---|---|
| Злаки | 100 грамм, половину которых должны составлять цельнозерновые | 120-150 грамм, половину которых должны составлять цельнозерновые | 30 грамм = 1 кусок хлеба, 1 чашка зерновых хлопьев или ½ чашки вареного риса, вареных макарон, овсяной крупы. |
| Овощи | 1 порция | 1½ порция | 1 порция = объему чашки среднего размера. Давайте хорошо проваренные, мелко порезанные овощи, чтобы ребенок не поперхнулся. |
| Фрукты | 1 порция | 1-1½ порция | 1 порция = объему чашки среднего размера. |
| Молочные продукты | 2 чашки | 2 чашки | 1 чашка = 1 чашке молока или йогурта, 50 грамм натурального сыра или 60 грамм плавленного сыра. |
| Животный белок, бобовые | 60 грамм | 100-120 грамм | 30 грамм мяса, птицы или рыбы соответствуют ¼ чашки вареных бобовых или 1 яйцу. |
На чем кормить ребенка? Покупать или не покупать стульчик для кормления
На интернет-площадках или в специализированных магазинах вам предложат большой выбор моделей с разным дизайнерским решением. Цветовая гамма – от однотонной расцветки до комбинированной, яркой со сказочной или «мультяшной» тематикой. Как правило, большая часть стульчиков для кормления рассчитана на детей, умеющих сидеть без посторонней помощи.
Одно из важных условий выбора – правильная посадка, безопасность ребенка и учет размеров кухонного и любого другого помещения, где будет находиться стул.
Самые популярные модели – высокие стульчики и стулья-трансформеры. У данного модельного ряда множество вариантов, но выбрать действительно безопасную и функциональную модель несмотря на обилие предложений очень сложно.
Вы, например, можете скомбинировать стул и столик. Это станет местом и для приема пищи, и для игры, и для творческого развития ребенка. Популярные стульчики-трансформеры универсальны и имеют полезные, как полагают родители, функции. Некоторые модели обеспечивают укачивание, музыкальное сопровождение, различный режим эксплуатации. Но врачи скептически относятся к подобным характеристикам. Специалисты ставят на первое место именно возможность регулировок под индивидуальные параметры ребенка.
Стульчик для кормления от большинства производителей детской мебели – это всегда ориентир на определенный возраст. И высокие стулья, и многие современные трансформеры часто не имеют обязательного набора настроек высоты спинки, сидения и подножки, обеспечивающих безопасность и формирование здоровой осанки. Поэтому большая часть моделей рассчитана на не слишком длительный срок использования.
У каждого из перечисленных изделий имеется свой набор серьезных недостатков. Нередко детские стулья изготавливаются из вредных материалов. Они довольно громоздкие, тяжелые, их сложно переносить и перевозить и, самое главное, они не регулируются по высоте.
Этот вид функциональной детской мебели не следует вносить в список необходимых вещей для только что родившегося карапуза. У родителей есть достаточно времени для тщательного выбора на основании рейтингов стульчиков для кормления. Ребенку понадобится стул примерно с пяти или шестимесячного возраста, когда он будет пытаться делать попытки сесть самостоятельно. Поэтому, не нужно спешить. Сначала стоит изучить рынок, рейтинги, ознакомиться с плюсами и минусами изделий.
- диагноз ожирение ставится при объеме талии у мужчин более 94 см, у женщин – более 80 см при любом росте. Правильно замерять на уровне пупка
- надо помнить: мы едим, чтобы жить, а не «мы живем, чтобы есть»
- наши рекомендации — не кратковременная диета, так должен питаться каждый человек, который хочет быть здоровым, жить дольше и лучше
- помните, для снижения веса 80% это правильное питание, 20% — физические нагрузки
- физическую активность можно начинать с ходьбы 30 мин 3 раза в неделю, постепенно увеличивая периодичность и интенсивность тренировок (целевая скорость – 6км/час, ежедневно проходить 3 километра за 30 минут)хорошей интенсивностью считается. Также хорошо помогает велосипед, плавание, бег, игровые виды спорта: волейбол, футбол, баскетбол, теннис. В хорошую погоду предпочтительней заниматься на свежем воздухе, утром, пока есть силы и воздух еще сильно не загрязнен выхлопными газами
- количество потребляемой жидкости – 30 мл/кг у здоровых людей, 40 мл/кг – у людей с ожирением, но не более 4 литров в сутки. Стараться пить щелочную негазированную воду, рН которой приближается к 7. Щелочное или кислое состояние воды можно определить по специальным тест-полоскам для ротовой полости, которые продаются в аптеках. Вот некоторые примеры рН воды, замеренные нами: Эльбруссия – 7,0; Аква Домбай – 6,5; Пилигримм – 4,5; родники Кавказа – 4,5; Горная Вершина – 4,5 (из этого следует, что предпочтение отдаётся Эльбруссии из Черкесска и Аква Домбай)
- питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Из белковых продуктов предпочтение отдаётся мясу красных жирных сортов (говядина, баранина), рыба (желательная дикая, не фермерская которая выращена вне воли), яйца, кисломолочные продукты. Исключить полностью быстрые углеводы (сладости, сладкие напитки, изделия из белой муки). Восполнять углеводы за счет овощей и фруктов, лучше в свежем виде
- ложиться спать не позднее 22.30, продолжительность сна не менее 7-8 часов. Гормон сна мелатонин является жиросжигателем. Спать надо в хорошо проветриваемой комнате со свежим воздухом, при температуре +19 градусов
Пюре или кусочки: мнение экспертов
Некоторые эксперты придерживаются мнения, что от пюреобразных смесей в питании ребёнка 1,5-2 лет нужно полностью отказаться, а при готовке блюд ингредиенты следует нарезать небольшими кусочками. Стоит ли в это время постоянно перегружать пищеварительную систему малыша, каждая мама решает самостоятельно. Но, наверное, лучше выбрать золотую середину, чередуя еду, в которой ингредиенты мелко измельчены, с супами-пюре, воздушными суфле и перетертыми фруктами или овощами.
В рецепты блюд для малыша могут входить фрикадельки, овощи, натертые на крупной терке, измельченное мясо, макаронные изделия, крупы. Главным в данном случае является способ приготовления: продукты должны быть вареными или тушеными, доведенными до готовности на пару или запеченными.
Схема введения прикорма и аллергия
Нет смысла откладывать введение в рацион ребенка «аллергенных» продуктов до возраста после года. Выясняется, что если продукт начинают давать раньше, это снижает вероятность аллергии на него 4. Тем не менее, если у вас или ваших родственников есть аллергия на определенный продукт, посоветуйтесь с педиатром перед тем, как давать его ребенку. 1
Чаще всего аллергия развивается на орехи, пшеницу, яйца, сою и рыбу (есть еще морепродукты вроде устриц, но ими детей обычно не кормят). Начать прикорм, например, с рыбы — необычное решение, но нет научных данных о том, что это чем-то вредно. Подавляющее большинство детей нормально их переносят, а те, у кого на них аллергия, проявляют ее независимо от срока введения 2.
«Педиатрический» и «педагогический» прикорм
Педагогическим называют метод введения прикорма, когда ребенку дают очень маленькие кусочки еды с общего стола, когда ест вся семья. Часто его противопоставляют педиатрическому, когда ребенка специально сажают в стульчик и пытаются как-то сделать так, чтобы он съел количество определенной еды, написанное в специальной таблице.
На самом деле никакого противопоставления этих двух видов прикорма нет, и нет четких границ между ними. Никакой современный педиатр не требует ребенка есть строго 150 г именно брокколи обязательно в одно кормление.
При педагогическом прикорме родителю нужно самому есть продукты, которые можно давать детям (не рекомендуется добавлять в прикорм сахар и соль 5, и это может быть не очень вкусно), а также учитывать, что твердыми кусочками ребенок может подавиться.
| Правила прикорма |
|---|
|